巨幼细胞性贫血,要多吃维生素,比如新鲜的蔬菜水果。多吃叶酸的食物就是牛肉猪肉,牛奶奶酪的,还有就是菠菜,动物肝脏,土豆,水果,西红柿等。也要吃柑橘类,豆类全谷类食物可以吃酵母和黄豆,也可以口服叶酸片。
巨幼细胞性贫血患者要补充叶酸和维生素B12,在饮食上应以健康营养为主,可以多吃瘦肉、蔬菜、水果,禁食辛辣刺激性食物。平时也应规律作息,注意休息,避免熬夜。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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