打坐并不能治疗腰脱,打坐的时候人长期保持上身正作状态,上半身压力均施于腰部,对于急性发作的腰间盘突出症状是有加重的作用,对于缓解期,腰椎间盘突出患者的病情也没有明显的改善作用。
不但不会治疗,还会加重症状的,患有此病,要以休息静养为主,减少损伤,劳累,着凉的发生,局部热敷,活血化瘀药物理疗,局部涂抹扶他林药膏,口服活血止痛药物,密切观察病情变化,效果不佳时采取牵引或手术治疗
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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