有颈椎腰椎病适合练偷伽吗

保密 | 0个月 2021-10-22 13:51:10 2人回复来自

健康咨询描述：有颈椎腰椎病适合练偷伽吗

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2021-10-22 14:01:11 我要投诉

有颈椎腰椎病不适合练瑜伽，练瑜伽会加重颈椎腰椎病的症状。颈椎病腰椎病的患者平时要注意多休息，避免过度劳累，如果疼痛明显可以口服非甾体类抗炎镇痛药物来进行治疗。

李秋芳临沂市妇幼保健院医师擅长: 小儿多动症,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿感冒,小儿脑帮助网友：20889称赞：3

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2021-10-22 14:00:00 我要投诉

      病情分析：
      颈椎疾病已经多长时间了？现在对于普通的正常生活有没有影响呢？疼痛严不严重？有没有头晕？
      指导意见：
      轻微的颈椎疾病是不影响练习瑜伽，反而通过练习瑜伽还能够起到一定的缓解和促进恢复的作用的。

挂号科室：骨科

温馨提示：
睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周围软组织急慢性损伤或腰椎间盘退变、腰椎骨质增生等原因引起，在临床上表现为以腰痛、腰部活动受限和腰腿痛为主要症状的疾病。医学上所讲的腰椎病，涵盖了“腰部软组织劳损、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

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