请问失眠怎么引起的

      引起失眠的原因是很多的，可能是一些慢性的躯体疾病所导致，也有可能和患者平时的作息习惯或者是思想的压力，或者是个人的性格或者是激素水平的变化有关，每个人的情况不一样，可以到精神科进一步的就诊来明确
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你想了解失眠方面的问题，引起失眠的原因有很多，如身体方面的因素，心理方面的因素，环境方面的因素等等。
      指导意见：
      如果出现失眠的现象应该及时进行治疗和调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，保持情绪稳定，必要时可以服用一些安神的药物。