不能够单纯的依赖针灸,还应当注意网球肘疼痛部位的保暖,不能够出现受凉的情况,并且不能够做产生肘关节部位疼痛的动作。如果出现疼痛,意味着肌肉与肱骨外上髁附着点的地方再次受到牵拉,就会导致不利于愈合。平时应当戴护肘进行保护,能够对肌肉的附着点起到固定的作用
这种情况是有一定帮助的,网球肘的话,同时需要注意休息,避免提重物、重体力劳动、反复活动肘关节、剧烈运动、姿势不良等情况,热敷,用暖宝宝或暖水袋热敷捂捂,可以做做按摩,艾灸,针灸等理疗,也可以局部封闭,症状明显的话,可以口服盐酸乙哌立松片,和西乐葆等,对症处理观察看下。
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