腰椎病可以原地交叉跳吗

保密 | 0个月 2021-10-22 21:21:13 2人回复来自

健康咨询描述：腰椎病可以原地交叉跳吗

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2021-10-22 22:10:36 我要投诉

腰椎疾病的治疗，建议你至少平卧硬板床休息四周左右，腰部采取保暖措施，同时，结合热敷理疗或者是针灸的方法缓解疼痛，腰椎病发病期间不建议进行交叉跳动，以免加重腰椎的损伤。

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2021-10-22 21:31:07 我要投诉

你好，根据你的描述，有腰椎疾病建议避免久坐，避免腰部受凉，可给予局部热敷，理疗，外用活血止痛贴膏，口服非甾体抗炎药物缓解疼痛症状。加强腰背肌功能练习。腰椎病疼痛期不适宜做交叉跳动作。

挂号科室：骨科

温馨提示：
睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息。

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