花生具有滋补养血,美容健脾补气的功效,花生中的钙含量也是比较高的,多吃花生,对于缺钙的人群,能够起到补钙的作用,花生也可以促进脑细胞的发育,对于少年儿童和从事脑力劳动者的人,都是比较适合的。
你好,花生有很好的食疗功效,中医认为,花生性平,味甘;入脾、肺经。可润肺、和胃、补脾、止血、催乳。可主治营养不良,食少体弱,燥咳少痰,咯血,齿衄鼻衄,皮肤紫斑等病症
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