豆奶痛经可以喝吗？

保密 | 0个月 2021-10-22 22:09:07 2人回复来自

健康咨询描述：豆奶痛经可以喝吗？

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2021-10-22 22:37:03 我要投诉

月经期间最好不要吃冷的生食。牛奶是可以喝的。豆奶营养丰富。月经期间，你应该多注意休息，保证充足的睡眠，吃多种多样的食物，吃富含维生素的新鲜蔬菜，不要吃生冷刺激的食物，并做好个人卫生。你必须在月经期间保暖，以避免更严重的痛经。

王晶晶洛阳市中医院主治医师擅长: 不孕症,月经失调,多囊卵巢综合征,习惯性流产,念珠帮助网友：28933称赞：2

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2021-10-22 22:19:51 我要投诉

豆奶对痛经是没有什么影响的，豆奶属于高蛋白食物，在来月经期间可以喝，但是不能喝冰的，在经期有痛经的时候一定不能吃辛辣刺激生冷食物，可以用暖手宝敷小肚子，也可以到中医院口服中药调理。

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温馨提示：
不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。

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