肚子如果是有气排不出的话,可以通过一些药物方式来缓解,主要是通过中药的方式,比如说用排气解毒胶囊,另外也可以做一些肢体性的动作,比如说趴着,就可以制成排气。
这种情况有可能是着凉了或者是吃了过多的产气的豆类食品等导致的,建议可以采用腹部按摩进行促进气体的排出,平时也要注意避免生气,外出要配的口罩等。规律作息,避免劳累和熬夜。
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