乳腺增生如何调理呢

      可以到正规医院乳腺外科就诊咨询，完善相关检查后，可以通过口服中药的方式进行治疗。效果是比较不错的。还有就是注意控制情绪，不要生气上火。避免出现加重的情况。
      

      建议你可以口服乳癖消或者是乳核散结片，再配合小金丸或者是加味逍遥丸对症治疗一下，应该是有效的。平时要注意休息，不要过于劳累。多吃新鲜的水果，蔬菜，忌食辛辣食物，保证充足的睡眠，不要熬夜。
      

      乳腺增生是女性常见乳腺良性疾病。平时建议适当体育锻炼，保持心情愉悦，定期复查彩超，饮食建议多食蔬菜水果粗粮等富含维生素的食物，禁止乱用避孕药以及含有雌激素的药品。
      
      以上是对“乳腺增生如何调理呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！