腰椎病能使用瑜伽轮吗

保密 | 0个月 2021-10-23 11:56:03 2人回复来自

健康咨询描述：腰椎病能使用瑜伽轮吗

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颈椎病最常见的症状，就是颈肩部位出现酸痛、功能障碍。可以适当的进行瑜伽功能锻炼，这种锻炼能够有效的缓解局部的肌肉痉挛，加强局部的血液循环，促进局部的氧气以及营养物质的供应。

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2021-10-23 14:41:30 我要投诉

腰椎病不是很严重也可以使用瑜伽轮，有腰椎病需要注意多休息为主，不可以过于劳累，另外避免吃重口味食物，过一段时间后需要到医院做详细的复查，可以观察病情。

挂号科室：骨科

温馨提示：
睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周围软组织急慢性损伤或腰椎间盘退变、腰椎骨质增生等原因引起，在临床上表现为以腰痛、腰部活动受限和腰腿痛为主要症状的疾病。医学上所讲的腰椎病，涵盖了“腰部软组织劳损、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

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