你好,阴道紧致,平时多做一些盆底肌功能锻炼或者是阴道哑铃,阴道松弛主要是过度的频繁的性生活或者是顺产导致的阴道积肌肉松弛所导致。平时尽量注意清洁卫生。
正常情况下,生完孩子以后可能会出现阴道松弛的情况,还有的会出现子宫脱垂的情况,平时应该尽量的避免有阴道炎症的发生,不要便秘,可以多做一些收肛运动,也可以做一下产后康复理疗。
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