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一岁半宝宝上火吃什么？日常该怎么调理？

保密 | 1岁 2021-10-23 19:39:16 2人回复来自

健康咨询描述：一岁半宝宝上火吃什么？日常该怎么调理？

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这时候饮食一定要清淡，多吃瓜果蔬菜，但是要避免吃桔子，荔枝热性的水果也可以喝莲子汤，绿豆汤有利于去火，保证规律的作息，避免熬夜，提高宝宝的免疫力，可以让宝宝吃一些降火的水果。

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2021-10-23 19:52:23 我要投诉

一岁半的小宝宝上火可能会表现为皮肤干燥，消化不良，便秘，反复呼吸道感染等等，要根据具体的情况来调整，一般日常生活上要注意合理搭配饮食结构，避免挑食偏食，适当补充维生素d，避免过度保暖，适当的运动锻炼。