高血糖6.8算正常吗

      到6.8这种情况也是有一些偏高的，首先需要注意保暖，避免着凉，少吃一些含糖量比较高的食物，并且适当的活动锻炼，还需要注意监测一下。如果身体肥胖还需要适当的控制体重
      

      指导意见：
      您好：空腹血糖6.8不是正常的，正常的空腹血糖在3.9-6.1毫摩尔每升，如果多次测量空腹血糖大于等于7.0，或餐后2小时血糖大于等于11.1可以确诊为糖尿病，您的血糖6.8属于空腹血糖受损，也就是糖尿病前期，如果不注意的话很有可能发展为糖尿病，建议您平日尽量不要吃过甜，升糖指数高及油腻高脂肪的食物，多吃蔬菜，粗粮杂粮，坚持运动，保持正常体重，注意监测血糖情况。