健康咨询描述: 我从2019年下半年开始手淫到现在,有肾虚的一系列的症状,腰部酸痛,脸部没有光泽,发黑。热的时候冒虚汗。现在我把手淫戒了,请问该怎么补啊?
您好,根据您所描述的情况,主要考虑是手淫过度损伤导致的肾阴虚,一定要注意坚持戒掉手淫的,以免损害身体健康导致阳痿早泄都是比较严重的,建议服用6味地黄丸滋阴补肾的药物进行调理一段时间。
根据描述的情况,患者经常手淫导致的肾虚,可以服用6味地黄丸,或者知柏地黄丸。同时再加上平日的健康饮食来调理身体。一定要戒掉手淫的坏习惯,多锻炼身体,增加身体免疫力,不要熬夜保证充足睡眠,一定要忌烟忌酒,一日三餐一定要规律,不要吃辛辣刺激性的食物。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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