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现在含有丰富的蛋白质,脂肪碳,水化合物,钙,磷,铁,胡萝卜素,维生素c等营养物质,苋菜性凉味甘,具有清热解毒,通利大便利尿除湿的作用,对喉咙肿痛,目赤发热,有辅助治疗的作用。
苋菜中的营养成分有哪些?首先是含各种维生素c和维生素b,是我们人体必需的一些维生素,其次它含有一些维生素d和维生素a以及各种纤维素,由于我们大便保持通畅
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