月经不调多吃什么好

      月经不调，一定要规律作息，健康饮食，心情愉悦。在来月经的时候，查激素六项和甲功，根据结果以及平时的月经情况，决定用哪种药物调理。地屈孕酮，黄体酮，芬吗通，短效避孕药等等都是有可能的。
      

      你好！一是，月经一个月左右一次，提前或者延后一周都是正常现象。二是，月经受内分泌影响，如果月经明显不调，需彩超检查了解子宫卵巢情况，检测女性激素六项，甲状腺激素，根据激素水平调理月经周期。饮食上建议平时少吃辛辣刺激食物，均衡饮食就行。
      

      月经失调是指月经周期或出血量紊乱，影响月经的因素较多，比如生气着急，过度焦虑与紧张，压力过大，作息不规律，熬夜，过食生冷食物，过度减肥，口服紧急避药，内分泌紊乱等都有可能影响月经。饮食上要膳食营养均衡，多吃些补血补肾的食物，尽量少吃生冷油腻及辛辣刺激性食物。或找中医调理一下身体。
      
      以上是对“月经不调多吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      月经不调，并不是多吃什么就会有帮助，就会有特效的，因为月经不调主要是体内激素水平的问题是内分泌失调。这个就是要做内分泌的检查，根据月经不调的具体情况选择应用。