血糖高的患者也可以适量地食用莲藕,当然,因为莲藕是属于根茎类的植物,所以含有的淀粉的量也是相对比较高的,所以在这一餐进食莲藕的时候,要减少此餐的主食进食量,否则就容易导致患者进食之后的血糖波动比较大,而且血糖高的患者在进食莲藕的时候,也建议以炒菜的方式食用,而并不建议用莲藕做成汤菜来使用,这样如同进食了稀食的效果,是导致进食之后血糖升高的重要原因之一。
你好,高血糖如果血糖控制好,可以吃莲藕的的。但也需要适量。莲藕含有丰富的淀粉,蛋白质,维生素,微量元素等物质,可以减少主食的用量。高血糖尽量不要吃糖果,含糖的饮料和糕点。少喝大米粥。每顿主食不超过二两。餐后适量运动,需要监测血糖。
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