怎么检验自己是否有双向情感障碍
健康咨询描述： 在近四个月里，我的情绪变化特别大，情绪高涨的时候会激情作画，或者是在上课的时候话特别多，但是一回到宿舍就会很安静，情绪低落的是近一个多月对画画提不起兴趣，经常性夜晚失眠，但是白天嗜睡梦多，对异性感到恶心害怕，不会与他们相处，感觉自己压力大，什么都不会，太注重外表太注重别人的看法，敏感多疑，记忆力下降，丢三落四，记不得别人说的话，接话也上句不接下句，身体免疫力下降，从来不晕车但是最近坐公交车感到头晕恶心，身心疲惫，感觉自身问题还有很多很多，该如何诊断自己的症状？
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回复区
病情分析：
路要诊断自己的症状，还是到专业的心理医生那里去。根据你的描述，你从躯体到心理最近都感觉到不太舒服，自己也很苦恼。
指导意见：
你可以在百度搜索scl90做一个心理测验，再根据测验的情况我帮你分析一下，看看是否需要看心理医生。关于你最近的身体状况，也最好去医院做一个全面的健康检查。
您好测试我已经做完了
测试做完了，你把结果以截图的形式发给我可以吗？我这里看不到。你也可以告诉我，你的总分数还有最高的那几项大于两分的那几项的分数。
最高的是抑郁状况和强迫症状
这是一个筛查量表，要诊断就要到专业医生那里去看，跟着这个量表你也是需要去看心理医生了。你有伤害自己的行为或者觉得活着没有意思的想法吗？你的睡眠怎么样？
没有伤害自己，有觉得生活没有任何意义，没有意思，最近的睡眠质量特别差，室友发出的声音让我没办法入睡
嗯的，那么你的抑郁情绪没有那么严重，可能有点敏感警觉。你可以用。助眠软糖帮助改善一下睡眠，看看有没有效果。你也可以搜索一些帮助睡眠的音乐或者一些放松训练的音乐听一下，做一下放松。第一，用助眠软糖帮助睡眠。第二，下载喜马拉雅软件搜索全程记录册，我们要放松训练15分钟，每天做两次。第三有机会适当的运动和锻炼，因为运动和锻炼的时候，骨骼和肌肉会释放行为性的神经递质，调节情绪。你这样自己调节一个月，看看有没有改善，如果有改善的话，那么继续自己调节，如果没有改善反而加重的话就积极看医生。你接受我的建议吗？
病情分析：
你好，您说的这个情况，其实有点儿像双向情感障碍，最好到正规医院精神心理科检查诊断，这种情况有多久了？最初是由什么事情引起的
指导意见：
你好，您说的这个情况，确实有点儿双向情感障碍的倾向，最好到正规医院精神心理科检查诊断，遵医嘱吃药加上心理咨询，找出产生这种情绪的根本原因
病情分析：
19岁女孩内心疑惑，近4个月以来自己的情绪状态处于两个极端化，会有激情高涨的时候，也会有情绪低落的时候，内心疑惑，是否确诊双向情感
指导意见：
可以感受到你内心的疑惑，感受到对自己健康状况的关注，依据你所描述的确证什么样的病症，最好还是把这个权利交给医生或者专业的心理治疗师，因此现在依据你的情绪，起伏变化有双向情感的倾向的前提下，到公立正规的精神科接受诊疗后，尽早尽快得到药物的支持，另外还需要和心理咨询师进行预约，接受系统的心理服务。
以上是对“怎么检验自己是否有双向情感障碍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，属于情绪不稳定。可能与家庭的教育方式和个人成长经历有着直接的关系。双向情感不成立，双向情感的主要表现躁狂和抑郁交替出现一种情感障碍。
指导意见：
建议首先要克服自卑，树立自信心，要学会接纳自己，不光接纳自己的优点，还要接纳自己的缺点，免受外来不良刺激的激惹。平时要多接触正能量的人和事，不要过于在乎别人对自己的看法与评价。尽量减少独处，有意识的参加集体活动，锻炼自己的胆量，不断提高解决问题，处理问题的能力。随着年龄增长，阅历的不断提高，这种状态会逐渐有所改善的。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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