指导意见:
血管紧张性头痛主要是由于精神紧张、情绪异常以及睡眠不足等,导致脑血管的供血异常,引起脑血管痉挛,从而导致头痛。通常表现为头部的钝痛,患者通常不会伴有呕吐、恶心等其他的症状,可能会伴随失眠、抑郁等相关的症状。
血管紧张性头痛是由于情绪紧张,情绪过于激动,睡眠不足等引起脑血管供血异常,血管痉挛导致的头痛。所以平时一定要保证充足的睡眠,早睡早起,不要熬夜,放松心态,减轻压力,保持良好的心情。多到户外参加运动锻炼,增强机体抵抗力。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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