叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素,至少要从孕前三个月就开始补充叶酸,叶酸不能在体内合成,合成只能靠外源性摄入,所以要补充叶酸,很多食物中也有天然的叶酸,生物利用度不高,补充叶酸主要是为了预防胎儿神经管畸形
叶酸属于营养素一般建议避孕就开始服用,一直到孕三个月左右,可以有效的预防胎儿神经管畸形,如果没有叶酸代谢障碍性疾病的话,每天口服叶酸片0.4毫克。可以有效的预防胎儿神经管畸形。
根据你的这种情况,就是叶酸的这个一般在怀孕的人都是可以吃的,怀孕前三个月都是需要服用叶酸来预防胎儿神经管畸形的,如果是服用叶酸,一般都是对宝宝发育都是会有一定的帮助,不会有影响的
以上是对“叶酸片怀孕的人吃好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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