健康咨询描述: 最近这几个月都有推迟,而且量不多,很担心是不是有什么问题,失眠也多了,偶有便秘的情况
根据你的描述,这种情况最好考虑中医中药调理比较好一些。正常的月经量一般是20到60毫升。如果小于20毫升的话,为月经量少。属于月经不调的范畴,可以通过中医中药调理。平时要注意养成定时睡眠的良好习惯。
病情分析:
从你的描述知道,你最近几个月出现了月经不调的现象,这种情况应该进行治疗和调节,不然会对你的生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你应该去医院的妇科找专业的医生咨询一下,同时配合进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,保证充足的睡眠,保持情绪稳定,心情愉快,这样有利于调节。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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