一般腰椎间盘突出的情况下会引起坐骨神经痛,可以通过三点支撑或者小飞燕大飞燕的方式来进行腰背肌功能的锻炼,不要过度的劳累减少腰间盘受到压力同时也可以进行局部热敷的方式来缓解
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线