高中焦虑症怎么破

      高中生出现这种情况，如果不是特别严重可以寻求心理医生帮助，，或者是心理辅导老师的帮助，如果说比较严重的话，则需要在医生指导下应用药物治疗，常用抗抑郁药，抗焦虑药，比如说舍曲林用于青少年是比较安全的的
      

      病情分析：
      焦虑症的话，主要是跟你的性格还有的成长环境，人际压力状况有关，所以如果说你感觉到自己对什么东西比较焦虑的话，可以通过自我调节，改变自己的性格，多跟别人沟通相处来改善
      指导意见：
      如果是轻微的焦虑症，可以通过自我调整，改变自我认知来干预，如果是中度或者重度焦虑症的话，就可能需要到医院进行心理咨询或者是药物治疗，可以取得比较好的效果