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吃什么提高记忆力？

保密 | 0个月 2021-10-25 17:57:07 2人回复来自未知

健康咨询描述：吃什么提高记忆力？

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2021-10-25 19:59:47 我要投诉

      病情分析：
      人的记忆力除了与客观事物有关，还与人的身体整体状况，肾精肾气的虚实状态有关。
      指导意见：
      一般增强记忆力的关键是调整好身体的整体状况，有亚健康状况者，需要及时调理，中医的调理需要健脾补肾。食物方面多吃桑椹，枸杞，芝麻，核桃等。