怀孕以后应该注意定期的进行产前检查,做好各种疾病的筛查,孕4个月后适当的补充钙剂和铁剂。如果血糖不高,红枣黑枣都可以吃,要控制好体重,避免体重增长过多。
你好,很荣幸为你解答问题,到这个月份是可以吃黑枣的,可以补气血的,但是那主要是一定要营养均衡,少量多餐,注意少熬夜,多休息。可以补充多种维生素,也可以吃点DHA。
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