黑枣有哪些功效

      黑枣的功效如下：
      1. 补气养血：黑枣有益气生津、补脾益胃、养血安神的作用，可用于治疗脾胃虚弱、气血不足、心悸怔忡、倦怠乏力、食少便溏，还可以用于心烦不眠、肠燥便秘。
      2. 维生素含量非常高：每100克黑枣含有维生素B2片，是苹果的7倍，是梨的30倍，其含铁量在各种水果中也是屈指可数的，是缺铁性贫血患者的佳品。
      3. 药用价值：黑枣中含有丰富的维生素与矿物质，适量食用能够促进胃肠蠕动，适量食用还可以降低胆固醇，防止心血管病变，降低中风的风险。
      需要注意的是，黑枣中含有一定量的碳水化合物，糖尿病患者不宜食用。总而言之，当在身体上出现这些疾病症状的时候，还是需要您进一步的去到医院进行检查检测。根据目前的实际状况来进行有效的调整和改善。目前身体症况一及变化避免对身体造成一定的影响和损伤。