夏天喝百合粥对我们有什么好处

保密 | 0个月 2021-10-25 21:52:31 2人回复来自

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2021-10-26 05:41:43 我要投诉

夏天这个季节是比较繁盛的一个季节温度比较高，多去喝一些百合粥，可以帮助我们去静心养气，对于我们的一个睡眠来说是比较不错的，在平常的时候也建议多去喝一些百合粥。

赵鹏 济宁市中医院主治医师擅长: 擅长利用中西医结合治疗内科各种疾病。帮助网友：33517

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2021-10-26 07:25:31

夏天喝百合粥是有好处的，能够起到养心安神，滋阴清热的作用，主要是用于老年慢性的气管炎，同时还能用来润肺止咳，营养价值特别高，百合粥主要食用百合加入适量的水煮成的粥，经过慢火熬制适当的喝，能够帮助消化，减轻肠胃的负担

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