一般建议首先戒除烟酒、浓茶咖啡,尽量少食辛辣刺激性食物,例如火锅烧烤、辣椒花椒,韭菜,蒜苔,红薯地瓜,没有加工熟的洋葱、大葱、蒜瓣等。对于存在有明显反流性食管炎的患者,注意避免过酸、过甜、过凉的饮食。
温馨提示:
防止过度用嗓,对于教师,文艺工作者要注意正确的发声方法,感冒期间尤须注意。
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