眼球疼怎么马上缓解

      1、按压眉间
      在眉毛中间有一个穴位，轻轻的按压并揉搓转动，重复三次后，将眼睛看向远处。这种方法可以有效放松眼部肌肉疲劳，按摩结束后可以让眼睛朝上下左右方向转动，注意头部不要转动。做完后闭目休息一会儿，就可以有效缓解眼球痛。
      ２、冰敷
      有一些眼球痛是因为长时间疲劳用眼，导致眼球充血引起的。这个时候可以进行冰敷，冰敷能够刺激血管收缩，可以快速让肿胀的血管恢复，这样就可以缓解疼痛。但要注意冰敷的时间，最好不要超过五分钟。
      ３、茶水熏蒸
      菊花茶的茶水蒸气可以有效缓解眼部疲劳。但是眼球发红的人不适合用这种方法，因为这种方法有可能会加重眼球疼痛。眼白没有明显发红，只是单纯的眼球疼痛，就可以用熏蒸法，这样可以放松眼部周围的肌肉。

      眼球疼痛的原因有很多，常见的原因是用眼过度疲劳经常熬夜，或者是炎症反应眼压升高，外伤性眼睛疼痛或者屈光不正导致的眼睛疼痛，具体的情况需要针对病因进行治疗，如果是视疲劳可以使用抗疲劳的眼药水治疗，如果眼睛有红肿红血丝多，有磨痛感，异物感，通常是炎症引起的，可以使用抗生素药物治疗，如果是眼压升高导致的眼球疼痛，需要使用降眼压的药物治疗。