有问必答网 → 儿科 → 小孩便秘吃什么水果蔬菜

小孩便秘吃什么水果蔬菜

保密 | 0个月 2021-10-26 11:24:01 2人回复来自

健康咨询描述：小孩便秘吃什么水果蔬菜

投诉

其他类似问题

边惠峰山西医科大学第一医院主治医师擅长: 儿童常见病及疑难杂症的诊断与治疗帮助网友：15100

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-26 11:27:55 我要投诉

粗纤维丰富的水果以梨子、红枣、猕猴桃含量最多，苹果、火龙果、香蕉等等也不错。小孩便秘除了适当多吃粗纤维丰富的水果之外，平时多给孩子补充白开水，吃一些维生素高的食物，比如胡萝卜和青菜等，适当的可以增加户外运动锻炼。

马常建潍坊市妇幼保健院主治医师擅长: 手足口病帮助网友：24717

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-26 11:34:15 我要投诉

为您所咨询的问题，如果孩子出现了便秘的情况，可以多吃一些苹果，苹果是最普通的水果，富含丰富的有机酸维生素纤维和果胶，有机酸可以刺激体内的大肠蠕动，有助于排便同食，苹果中含有的纤维能够促进大肠蠕动，具有很好的润肠通便功效。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗