经期头痛头晕还是身体体质造成的,根据原发的疾病考虑是寒凝的体质,气虚气血一般来说气血不足,加上感受了风寒,血脉,明治最近到经期的时候,身体会有大量的血液流出,身体气血亏虚更明显。
月经过后出现了头晕,头痛不一定是风寒,但也根据个人的具体情况进行决定的,平时要注意保暖,避免着凉,通过按摩热敷缓解症状。多注意休息,避免经常性的熬夜,劳累,避免激烈的运动。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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