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高血糖病人可以吃辣椒吗

保密 | 0个月 2021-10-26 13:33:32 2人回复来自

健康咨询描述：高血糖病人可以吃辣椒吗

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2021-10-26 14:04:16 我要投诉

高血糖的患者，平时应该坚持低糖低脂低盐，高膳食纤维的饮食，平时可以吃各种的绿叶蔬菜，比如大白菜，菠菜，芹菜，茼蒿，油麦菜，空心菜，卷心菜等等，但也可以吃辣椒，西红柿，茄子，洋葱等

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2021-10-26 13:40:01 我要投诉

您好，高血糖的人可以吃辣椒，但需要适量的。辣椒含有丰富的维生素，微量元素，膳食纤维等。升糖指数是偏低的。高血糖尽量不要吃糖果，含糖的饮料和糕点，尽量少喝大米粥。餐后适量运动，需要监测血糖。