考虑腰椎管狭窄,可能先采取保守治疗,看下效果,可以适当散步锻炼急性疼痛期,要加强卧床制动,建议避免弯腰负重久坐久站,避免剧烈活动加强腰背肌康复锻炼,适当按摩处,适当口服非甾体抗炎药,如西乐葆等以及外用膏药,或者扶他林缓解疼痛
您的情况需要进一步检查,目前主要是看具体椎管狭窄情况,一般情况下,腰椎管狭窄情况,主要是考虑手术或者微创及时对症治疗,而对于走路锻炼有可能加重症状情况,正规医院骨科,脊柱外科就诊检查,劳逸结合
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