便秘要注意哪些食物

保密 | 0个月 2021-10-26 15:29:45 2人回复来自

健康咨询描述：便秘要注意哪些食物

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2021-10-26 15:47:30 我要投诉

      指导意见：
      便秘要注意少吃辛辣刺激食物，可以适当吃些通便的食物，比如火龙果、香蕉、酸奶等，如果便秘比较严重，建议在医生指导下服用软化大便、调节肠道菌群的药物治疗，比如乳果糖口服液、双歧杆菌三联活菌胶囊等。

高笑娜聊城市人民医院主治医师擅长: 消化性溃疡，浅表性胃炎，消化不良，手足口病。帮助网友：41072

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2021-10-26 15:42:25 我要投诉

出现有便秘的这个症状，那么您这种情况说明还是与你日常生活也是不规律也是有关系的，如果你经常熬夜上火的话，就会容易导致便秘的这个病情的症状严重性，您需要多吃些新鲜的蔬菜水果，多喝水，多运动。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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