乳腺增生是一种良性的疾病,您也不用过于紧张了,定期到医院去进行复诊就好,建议您调整好心态,避免过度劳累,可以适当的口服逍遥丸等药物,在饮食上避免过多的吃油腻辛辣刺激性食物以及过多的饮酒就行。
指导意见:
忌食辛辣刺激性食物,如辣椒、葱姜等;忌油炸食品,如炸鸡腿、炸鸡块等;不能喝酒、喝咖啡;不能吃含雌激素的保健食品如蜂胶、鱼翅、蜂王浆等;少吃肉类食物,多吃胆固醇含量高的食物,会加重乳腺增生。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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