睡眠有障碍吃什么药

      你好，睡眠障碍多数是由于精神压力大，生物钟紊乱造成的。如果睡眠已经严重影响了生活的情况下，建议是最好治疗的，可以吃一些药物比如麦特宁就能够解决睡眠的问题。平时也可以服用一些维生素b6。因为这种维生素能够改善植物神经功能，减轻情绪焦虑的情况，调节睡眠。另外也可以在平时每晚睡觉之前喝一些牛奶。通过食物的调整增加色氨酸都能够使大脑活动休息，增加睡眠
      

      睡眠障碍要吃安眠药。如果是短期内出现的睡眠障碍只要短时间内吃点安眠药改善症状就可以了。如果是长期睡眠障碍，除了要吃安眠药，很多患者还合并有焦虑、抑郁、情绪紧张、精神压力大等问题，还要同时服用调节情绪的药物。
      

      睡眠障碍包括入睡困难或者是睡眠时间短，也包括睡眠时间比较长，比如容易嗜睡，所以具体的用药需要根据具体的临床表现来选择。建议去医院的神经内科或者是精神科来根据睡眠障碍的类型来选择药物。
      
      以上是对“睡眠有障碍吃什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！