怀孕可以吃芭蕉吗

      怀孕可以适量吃一些芭蕉的芭蕉，里面含有蛋白质加钙等元素。芭蕉还能缓解便秘，所以怀孕可以适量吃的。但是不成熟的抱着能够导致便秘或者是胃肠不适的情况，所以要适量吃。
      

      孕妇可以适量吃芭蕉，芭蕉具有清肠热，消炎解毒，缓解水肿，补充能量等功效，其中含有的丰富的钾元素和膳食纤维对孕妇的身体健康非常有利，还可以缓解水肿，预防贫血，降血压。
      

      怀孕可以吃芭蕉，芭蕉属于水果的一种，营养也非常的丰富，但是芭蕉的糖分非常高，如果孕期有人糖尿病风险体重超标的话，建议少量吃，不要吃太多含高糖的水果。
      
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