怀孕香菇可以吃吗

女 | 0个月 2021-10-26 19:48:21 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕香菇可以吃吗

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李丽娟 日照市中医医院主治医师擅长: 胎儿异常、异常妊娠、胎盘和胎膜异常、产褥疾病、分娩帮助网友：20325

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2021-10-26 20:46:38

你好，怀孕可以吃香菇，香菇中的各种营养素含量比较丰富，其中的蛋白质和必需氨基酸含量很高。在怀孕期间吃香菇可以增强孕妇的抗病能力，预防疾病的发生，避免服用药物，有助于宝宝健康发育。香菇中含有多种生物活性物质，这些生物活性物质不仅对孕妇有利，也能够促进宝宝的智力和体格发育。祝安康！

耿欣日照市人民医院主治医师擅长: 多胎妊娠,妊娠剧吐,妊娠期合并糖尿病,妊娠期高血压帮助网友：7120

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2021-10-26 19:54:54 我要投诉

你好，香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，还含有丰富的矿物质，怀孕时是可以吃香菇的，但是尽量购买市场上的，不要吃野生的，以免中毒