怀孕了能吃咸菜吗

女 | 0个月 2021-10-26 19:53:21 2人回复来自

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2021-10-26 20:12:39 我要投诉

怀孕不建议吃咸菜。怀孕期间可咸菜含有大量的氨基酸以及丰富的蛋白质，不能够补充孕期所需要的营养，增强机体的免疫力，而且对胚胎的发育没有一定好处。同时还具有抗疲劳，抗菌消炎，抗肿瘤的作用。但不要多吃，平时体虚的孕妇也要少吃，但不建议吃的咸菜，因为含有大量的食品添加剂以及防腐剂等，不利于母婴健康。

王晶晶洛阳市中医院主治医师擅长: 不孕症,月经失调,多囊卵巢综合征,习惯性流产,念珠帮助网友：28933称赞：2

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2021-10-26 19:57:21 我要投诉

怀孕期间不建议吃咸菜，因为咸菜并没有什么营养，而且属于腌制品，里面含有大量的亚硝酸盐，孕期建议吃新鲜的叶子蔬菜，多吃点水果，高蛋白饮食均衡营养。