紧张性头痛缓解方法包括药物治疗和非药物治疗。常用的药物包括对布洛芬,阿司匹林,双氯芬酸,酮洛芬和对乙酰氨基酚等等。严重时也可以应用咖啡因等复合镇痛药。紧张性头痛的发生,主要是头周围的肌肉收缩,导致中枢痛觉传输过于敏感,有些也与我们的精神心理因素有关系。紧张性头痛的特点,
有紧张性头痛,应该放松心态,适当的活动,避免过多的焦虑的情绪,尤其是晚上不要熬夜,不要长时间低头,可以口服调节神经的教务了,对症治疗。如果去医院的话,可以去神经内科或者是精神心理科就诊。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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