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怀孕了能吃红薯吗

女 | 0个月 2021-10-26 20:48:22 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕了能吃红薯吗

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2021-10-26 20:58:22 我要投诉

在怀孕之后一般也可以适当的吃红薯的，不要吃的太多，这样的患者尽量注意饮食，营养均衡清淡，有的时候需要适当的增加一些营养，主要是与个人的体质有关系，根据个人的体质选择具体的食物，能够有助于胎儿的健康。

张传厚滨州医学院附属医院主治医师擅长: 产前保健，孕期咨询，妇科炎症，各种妇产科围手术期处帮助网友：27624

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2021-10-26 21:14:46 我要投诉

      指导意见：
      你好，红薯是作为一种粗粮，它其内含有维生素和矿物质，并且红薯能够促进肠蠕动保持大便的通畅，在怀孕的时候是可以适当吃红薯的，饮食上尽量搭配合理，均衡营养，也适当吃些含有优质蛋白的食物。