怀孕的时候能吃吗

      指导意见：
      孕妇在孕期一定要科学合理的饮食杜绝暴饮暴食的情况发生，小少吃多餐，营养搭配要合理，各种营养成分搭配进行，不能单一化营养涉足，这里食品种类要多样化，蔬菜、水果、干果、豆制食品、奶类食品、鸡、鱼、肉等要适量补充更多的维生素、矿物质成分、微量元素和氨基酸等营养成分，使其宝宝在腹中能够身体骨骼、智力等得到全面的发展。
      

      在怀孕期间饭量可能会有增加的，尤其在怀孕的中后期，随着胎儿增大，需要的营养物质是更多的，但是在怀孕初期由于早孕反应比较大，吃的食物相对来说就会少一些。