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怀孕了吃核桃好吗

女 | 0个月 2021-10-26 22:54:13 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕了吃核桃好吗

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周欣 佳木斯市妇幼保健院副主任医师擅长: 妇产科常见病多发病诊治，妇科炎症及内分泌治疗，熟练帮助网友：26623

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2021-10-26 23:07:16

孕期适当的吃一些核桃，可以补充体内所需的微量元素，而且还有一定的补益肾气的效果，对胎儿的发育也有一定好处，建议在孕期可以适当的吃一些核桃，也要合理的摄入其他新鲜的水果蔬菜！

任微微安徽医科大学附属巢湖医院主治医师擅长: 宫颈疾病，流产保胎，子宫肌瘤，卵巢囊肿等妇产科常见帮助网友：33136

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2021-10-26 23:00:38 我要投诉

孕妇可以适量吃核桃，但是坚果类的食物，油脂含量高，难消化，注意使用剂量就可以了，核桃中含有部分的营养组织，可以促进胎儿的脑细胞发育，同时孕妇也应该均衡饮食，然后根据自身产检医生的指导确定饮食方案

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