怀孕了可以吃松子,松子是坚果。适当吃坚果,有补充DHA的作用,对宝宝的发育也是有好处的。孕期孕妇需要合理均衡的饮食,这样才能够保证宝宝的营养需求,还要控制体重。
您好,根据您所提供的信息看,松子属于坚果类的,具有丰富的营养物质,怀孕期间可以吃松子,无论是孕早期还是孕中期或者孕晚期,都可以吃松子,但是需要根据胃肠道情况适当摄入营养物质。
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