女性在备孕前,一定先要有心理准备,用平和的心态去迎接宝贝的到来,备孕前也一定要把身体调养好,健康的身体才适合怀孕,饮食上多吃一些绿色蔬菜水果优质蛋白,提高身体的免疫力,夫妻双方最好在备孕前,做孕前优生体检,备孕期间也要口服叶酸。
女性在怀孕之前,需要做的准备就是去医院做一系列的孕前检查,包括做优生优育4项检查,做子宫附件B超检查,化验白带常规,做宫颈癌筛查等。而且打算怀孕的话,要提前半年戒烟戒酒,提前三个月服用叶酸。
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