茶叶中含有哪些营养成份？

保密 | 0个月 2021-10-27 07:57:16 2人回复来自

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2021-10-27 08:36:38 我要投诉

      指导意见：
      茶叶具有很轻的清楚自由基的功能，具有抗氧化的作用，也就是说能延缓衰老。茶叶中含有很多的矿物质、茶多酚、生物碱和维生素，能降血脂、防止动脉硬化等作用。能祛痰名目，止渴润燥。不同的茶叶制备，功能也不同。

肖萌邹平市中医院主治医师擅长: 肛肠科常见病，多发病，如内痔、外痔、混合痔、肛周脓帮助网友：65407

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2021-10-27 16:08:13 我要投诉

茶叶中有很多营养成分，如茶多酚，氨基酸，维生素，各种矿物质，茶多酚可以提神醒脑，让精神变得更加清爽。平常喝茶的时候，冲泡时间不宜过长，不易用保温杯冲泡，茶叶也不要过浓，隔夜茶不要喝。