产后抑郁症怎么自己调节

保密 | 0个月 2021-10-27 12:15:24 2人回复来自

健康咨询描述：产后抑郁症怎么自己调节

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2021-10-31 09:48:29 我要投诉

产后抑郁症如果不是特别严重的话，可以通过自我调节的方法，可以了解观呼吸疗法，在心理医生的指导下进行规律的练习，或者应该培养一些自己的爱好，转移注意力

张金朋滨州市第二人民医院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障帮助网友：26002称赞：2

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2021-10-27 12:18:30 我要投诉

      病情分析：
      像你说的这种情况发生了产后抑郁以后，对于她的正常的生活一职，整个家庭成员之间的和谐都会产生影响
      指导意见：
      发生了这样的问题的时候，我们有更多的从关心关爱这个产妇的正常的生活和饮食起居，开始让他保证良好的休息，这样才能够慢慢的好起来

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
早发现，及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

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