我冬季冰棍经常吃，便秘呕吐

      冬季经常吃冰棍对身体是非常不好的，可能会对胃肠道产生一些刺激，可能会引起胃肠道功能紊乱，从而出现便秘的情况，建议平时应该少吃冰棍，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水可以促进胃肠蠕动减少便秘的情况。
      

      如果吃冰的食物比较多，容易引起消化不良，也有可能诱发便秘，另外吃冰的食物也会对胃损伤比较大，容易引起胃病。平时的饮食要注意少吃这些寒冷的或者是辛辣刺激性的食物

      病情分析：
      你好，你所说的这个情况考虑就是消化不良肠道菌群失调引起的，至于为什么会消化不良，为什么会肠道菌群失调，和你吃的这些东西是有直接关系的。
      指导意见：
      饮食一定要不吃辛辣刺激性的，生冷凉性的以及太过油腻的东西，但是，很明显你的这些饮食是非常不健康的，所以首先建议你调整饮食。
      以上是对“我冬季冰棍经常吃，便秘呕吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！