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经常吃哪些食物对血压有控制作用

保密 | 0个月 2021-10-27 15:37:42 2人回复来自

健康咨询描述：经常吃哪些食物对血压有控制作用

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2021-10-27 17:05:24 我要投诉

经常吃哪些食物对血压的控制有作用，我认为对血压的控制，最有作用的就是吃的饮食里面要淡一点，严格控制摄入食盐的量，这个才是最重要的，其次要少吃甜度高的食品和水果